文德地产员工拓展12.1圆满落幕,同心合德争筑利辛一流人居

发布日期:2018-12-03浏览次数:21

 
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为打造企业文化,提升团队凝聚力、向心力,帮助员工建立主动沟通意识,促进团队内外的协作与交流,适逢初冬之际,利辛文德城市公司于2018年12月1日,组织全体员工来到利辛县健身公园开展户外拓展训练活动

训练活动

团队比拼-拔河比赛
团队分组

团队分组,准备就绪

准备就绪

准备

就绪

追逐胜利,舍我其谁

拔河比赛,对团队的协作,合理的人员匹配,合理的人员站位都有一定的技巧;在比赛的过程中为团队的荣誉而声嘶力竭,为团队的荣誉而相互鼓舞,同时也为团队的荣誉而相互依靠,为团队的荣誉而相互欢庆,团队的力量远远大于个人的力量,个人的力量凝聚形成了无穷的团队力量。



团队训练-4公里跑步

跑步是防治骨质疏松和增生的有效手段,跑步能防治老年筋骨僵化,因为它是肢体伸展运动,脚下不停地连续动作,在双腿交替悬空迈进时,需氧量大大增加,扩大了肺活量。


 

团队训练-趣味跳绳

 

人在跳绳时是全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,提高思维和想象力,因此跳绳也是健脑的最佳选择,每天练习跳绳对身体工作都有一定的益处。

 

团队训练-乒乓竞技

 

乒乓球是一种全身运动、有氧运动,运动的目的就是要健身,肌肉长期不参加运动就会出问题,应该让更多的肌肉参加运动,不能让它闲置不用,用则进,不用则废;有氧运动是最健康、安全,有效的运动方式,而且不会改变体型,促进骨骼生长发育。


 团队沟通-自由活动

 

休息

休息2
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拓展活动

通过此次拓展活动,让大家充分地体会到了团队信任、有效沟通、执行力和团队协作等与工作息息相关的管理意识,也让大家在运动的过程中增强体魄,增进了彼此的感情,为在工作中不断加强合作,不断提升效率打下了良好的基础

学府壹号
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